【2018東京-day1】[食記] 二訪翔山亭燒肉(神保町店)。
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飯店(相鐵FRESA INN)check in、行李放妥後，我們便前往上野御徒町車站搭乘大江戶線轉三田線到神保町，再步行前往享用此行在日本的第一餐晚餐-翔山亭燒肉(神保町店)！這次忘了要拍最新菜單，附上2016年初訪的食記 day1-沒有所謂c/p值的翔山亭黑毛和牛燒肉(神保町店)。2年後菜單內容有所調整，不過點餐方式無異，全桌都要點同價位的套餐！晚餐依肉品(國產牛、黑毛和牛)提供了三款等級的套餐...
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【2018東京-day1】[住宿心得] 相鐵FRESA INN – 上野御徒町 (Sotetsu Fresa Inn Ueno-Okachimachi)
![【2018東京-day1】[住宿心得] 相鐵FRESA INN – 上野御徒町 (Sotetsu Fresa Inn Ueno-Okachimachi)](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb1c5/20409486/1203846967_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "【2018東京-day1】[住宿心得] 相鐵FRESA INN – 上野御徒町 (Sotetsu Fresa Inn Ueno-Okachimachi)")
此次家庭旅遊原訂要去苗場滑雪兩天，所以前兩晚住苗場的王子飯店，後三晚住相鐵FRESA INN，後來行程有所調動後，臨時追加了兩晚的相鐵FRESA INN。總共訂了5晚＊3間(弟弟一間、姐姐們一間、我們一家四口一間)計15間房5間單人房、10間雙人房，總共刷了184100日幣(帳單NT.51013)。以交通便利度而言，相鐵FRESA INN有極佳的優勢 !當然附近也有眾多旅店可選擇，算是鬧區中的一級...
[露營] 44露苗栗三灣小份美x三灣鵝肉x超好吃鹹酥雞。
![[露營] 44露苗栗三灣小份美x三灣鵝肉x超好吃鹹酥雞。](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb1fc/20408012/1203661872_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "[露營] 44露苗栗三灣小份美x三灣鵝肉x超好吃鹹酥雞。")
先生前陣子在學弟的FB打卡看到了三灣落羽松的景點，興致勃勃的約了我一起去賞落羽松，順便帶婆婆回娘家、然後我們去露營，此舉能夠一舉三得讓我們說走就走。為了看落羽松，我們特地選了三灣地區的營區 ( 小份美 )不過這次在露營區的介紹篇幅不多小 份 美地址：苗栗縣三灣鄉內灣村小份美20-1號訂位電話：0911892891海拔：133提供有：乾濕分離衛浴、備有衛生紙、飲水機、冰箱、小木屋唯一缺點：沒風景可看...
[露營] 41、43露-嘉義太保/低調營區。救七期第一組第18,20次聚會！
![[露營] 41、43露-嘉義太保/低調營區。救七期第一組第18,20次聚會！](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb1dd/20407777/1203451900_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "[露營] 41、43露-嘉義太保/低調營區。救七期第一組第18,20次聚會！")
分享一個當初去露營時被要求低調不要打卡的營區XD畢竟現在針對露營區管理的相管法令嚴峻，在『合法名單』中的營區少之又少，所以業者怕麻煩就...XD不過這營區真的滿不錯的，費用一帳只要八百，提供有夏日才開放的戲水池、室內遊戲區、浴廁乾淨明亮、可愛動物區、單車免費借，最讓人津津樂道的是有個超大魚池！重點是！讓露友釣到飽！（釣具需自備）釣起來的吳郭魚在營區內可免費享用，但帶出場則需要秤斤計價，而魚的肉質不...
【2018東京-day2】[遊記] 新潟GALA初心者滑雪/裝備租借心得分享/小孩也能輕鬆(?)上手坐吊椅。
![【2018東京-day2】[遊記] 新潟GALA初心者滑雪/裝備租借心得分享/小孩也能輕鬆(?)上手坐吊椅。](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb15e/20404295/1202581527_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "【2018東京-day2】[遊記] 新潟GALA初心者滑雪/裝備租借心得分享/小孩也能輕鬆(?)上手坐吊椅。")
這次家庭旅遊的重頭戲就是滑雪啦，半年前甫開始規劃行程時，孩子便已開始對外大肆宣傳我們年底要去日本滑雪的事了，畢竟地處亞熱帶的台灣，『雪景』是多麼遙不可及的，更遑論滑雪，所以不只孩子，連大人們都十分期待。以下簡單用我這初心者僅滑了一天的經驗來逐條說明、分享(XD)一、初心者是否要請教練？強烈建議一定要！除非只是想拍拍照、玩雪拍雪景丟雪球，不然花了那麼多錢來到日本卻摔得七葷八素，（是說有請教練的我們也...
【2018東京-day4】[食記] 居酒屋革命 酔っ手羽/醉手羽(上野広小路店)(內文附菜單)
![【2018東京-day4】[食記] 居酒屋革命 酔っ手羽/醉手羽(上野広小路店)(內文附菜單)](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb199/20404386/1202434807_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "【2018東京-day4】[食記] 居酒屋革命 酔っ手羽/醉手羽(上野広小路店)(內文附菜單)")
我們在東京的第3晚想吃炸雞，原本選定了知名的『世界的山將』，結果因為玩太晚，讓我們接連兩天撲空！！到店裡不是打烊就是銷售一空！於是姐姐為了一圓我們大家的夢(XD)，在第4晚、撲空第2次時，帶我們到距旅店只有60公尺遠的居酒屋吃炸雞。酔っ手羽/醉手羽，位於地下室一樓，進入主文前，講結論，我覺得東西好吃！炸雞也非常好吃！但，不得不注意的是，該店址位於地下一樓，只有單一出口，此類場所，一旦在出入口發生火...
【2018東京-day2】[食記] 一蘭拉麵(上野山下口店)。24小時營業、孩童親善~帶孩子也能好好吃一頓拉麵
![【2018東京-day2】[食記] 一蘭拉麵(上野山下口店)。24小時營業、孩童親善~帶孩子也能好好吃一頓拉麵](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb16d/20404295/1202378278_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "【2018東京-day2】[食記] 一蘭拉麵(上野山下口店)。24小時營業、孩童親善~帶孩子也能好好吃一頓拉麵")
兩年前公司員工旅遊，利用自由活動時間與同事搭車到上野與姐姐會合，當時就想一嚐遠近馳名的一蘭拉麵，可惜時間不允許而作罷。半年前姐姐在規劃此次家庭旅遊的行程時，為了一圓我的夢，便將一蘭拉麵列入必去的點，雖然姐姐說她覺得一蘭並沒有特別好吃(XD)我們下塌的旅店位於上野阿美橫町的『相鐵 fersa inn』距一蘭拉麵只要600M店址交通便利、全年無休、24小時營業，是一蘭最大的優勢，我們此趟日本行吃了兩次...
[露營] 39露-南投竹山/忘憂天空。
![[露營] 39露-南投竹山/忘憂天空。](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb144/20388841/1200729179_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "[露營] 39露-南投竹山/忘憂天空。")
分享一個除了小黑蚊肆虐之外，沒其他缺點的營地XD有民宿小木屋咖啡吧、免搭帳帳篷、海拔雖不高但有雲海、勉強的夜景可觀看，營主喜好音樂，在交誼廳擺放了不少個人收藏品，偶也會邀請音樂團體到營區內演奏，營區內更有針對親子露而言不可或缺的遊樂器材、戲水池呢！然後所到之處也有色彩鮮豔的藝術品可借露友們留影，總而言之，是個老少咸宜的好地方呢~but，就是小黑蚊多了點XD。先說結論：忘憂天空地址：南投縣竹山鎮田子...
[露營] 38露-南投仁愛/清翠露營園區。
![[露營] 38露-南投仁愛/清翠露營園區。](http://linyu.tw/wp-content/uploads/linyu1984/13eb13a/20370243/1198501879_z.jpg?quality=90&ssl=1&w=900 "[露營] 38露-南投仁愛/清翠露營園區。")
這篇寫了155天......。寫到當時同露的友人都生了XD，寫到我的體重都降了17kg...XD。 雖然五月未到盛夏，但同露友人身懷六甲怕熱，於是在評估孕婦狀態良好，所以我們挑了高海拔的營地-南投清境！先講結論：清翠露營園區地址：546南投縣仁愛鄉信義巷（設營區名，導航可到！）電話：0933 436 806海拔：約1500提供設施：冷凍、冷藏冰箱、飲水機、販賣部、沙坑、帳篷租借、洗手台有熱水。蚊蟲...
160天激瘦17.4kg。FMD新陳代謝餐，愈吃愈瘦。
其實標題指的是我整個減肥時程160天裡共瘦了17.4kg (72→54.6)這17.4kg有利用低醣飲食，FMD飲食也是功不可沒，很多人想問，怎麼辦到的!? 怎樣才能瘦17公斤。我想要夠胖吧XDDD。----------------------2020.4.3更新事項分隔線----------------------------dear all，很高興您瀏覽此篇格文，是這樣的，前年減重成功後（72...